Beziehungen können wir mit anderen Menschen leben, oder auch mit uns alleine. Wir sind soziale Menschen und brauchen Kontakt und Austausch.
Deine Persönlichkeit, Dein Selbst reift durch die gelebten Erfahrungen mit anderen Menschen.
Wichtig für ein gutes Miteinander ist, dass Du auch mit Dir alleine sein kannst, dass Du Deine Beziehungen nicht brauchst um Bestätigung zu bekommen, da Dein Selbstwertgefühl nicht ausreicht.
Eine Beziehung mit uns selbst ist nicht immer einfach.
Das fängt schon bei der Selbstliebe an. JA zu sich sagen, wertschätzend mit sich selber, mit dem Körper und mit der Seele umgehen. Es ist sehr wichtig seine eigenen Bedürfnisse wahr zu nehmen und zu achten.
Es geht nicht darum sich selber auf einen Sockel zu stellen und auf andere Menschen herab zu schauen, sondern ihnen auf Augenhöhe zu begegnen, sich zu zeigen und sich zu öffnen.
Leider wird die gelebte Eigenliebe immer noch als egoistisch abgetan.
Ego (Ich - auf griechisch) – istisch. ICH BIN.
Warum soll man zuerst andere lieben und dann erst sich selber? Andere lieben? JA! Doch erst komme ICH. Das ist gesund und nicht anders herum.
Wenn ich mich nicht selber liebe, suche ich die Liebe im Außen, z. B.bei meinem Partner.
Wir tun dann Dinge, um Zuwendung und Anerkennung von anderen zu bekommen.... um zu gefallen.
Partnerschaften werden oft an Bedingungen geknüpft.
Wenn wir aber uns selber geben können was wir brauchen, sind wir nicht mehr abhängig.
Wir können unserem Partner dann auf Augenhöhe begegnen.
Nur wir selber können uns glücklich machen, indem wir im Einklang mit unseren Bedürfnissen leben und uns selber liebevoll behandeln. So können wir auch andere Menschen liebevoll behandeln.
Oft kommt es zu Schuldzuweisungen, wenn ein Partner enttäuscht ist, dass der andere nicht so funktioniert, wie er es sich vorgestellt hat....
Eine dauerhafte, zufriedene und glückliche Partnerschaft hängt von der Eigenliebe ab.
Ohne diese Eigenliebe ist es auch nicht möglich jede andere Beziehung zu leben.
Eigenliebe haben wir nicht in die Wiege gelegt bekommen. Sie hängt viel von unserem Umfeld in unserer Kindheit ab. Wie war unsere Beziehung zu den Eltern, wie war unser Umfeld....Schule, Freunde. Was haben wir erlebt.....
Doch alles war wir in unserer Kindheit an negativen Erfahrungen gesammelt haben können wir wieder lösen. Wir können auch unsere Selbstliebe neu lernen.
Wenn Du Hilfe brauchst um an Deine Selbstliebe zu kommen, dann schreibe mich an.
Wir gehen gemeinsam auf die Suche!
Aho